Balintawak Arnis Escrima

Balintawak Arnis Cuentada Escrima

Balintawak , il grido di libertà, riferendosi ai famosi combattenti per la libertà nella rivolta filippina contro la dominazione spagnola. Il nome è stato dato anche a una piccola strada a Cebu City, nelle Filippine dove il primo Balintawak Escrima (parola spagnola significa scaramuccia) Il club è stato fondato nel 1930 dal compianto Great Grand Master "Anciong" Bacon. Il sistema Balintawak contrariamente a quanto si pensi contempla anche di combattimento e di lungo raggio le applicazioni a mani nude.

Cuentada è una parola spagnola che significa da contrastare. Essa riconosce la realtà che c'è un contatore per ogni contatore e che, pur facendo ogni mossa che dovrebbe essere già inconsciamente anticipando risposta del tuo avversario. Caratteristica del Balintawak è il movimento fluido che insegna uno stile naturale di muovere il corpo di cui gli elementi sarebbero di casa nel Tai Chi Chuan. Durante gli allenamenti il Balintawak sembrerà molto difensivo per gli studenti che iniziano il loro allenamento, in quanto viene insegnato a bloccare i colpi di base sui 12 angoli di attacco. Gli esercizi di base e come utilizzare i 12 angoli di attacco sono studiati inizialmente in modo da essere “pre-organizzati” così che qualunque studente possa essere in grado di seguire molto rapidamente. Agli studenti vengono insegnate le metodologie per contrastare gli attacchi, sviluppano la reattivà, tramite esercizi difensivi e offensivi. Una volta acquisita la tecnica e la giusta reattività agli attacchi, si passerà alla fase detta di” raggruppamento”: il sistema di raggruppamento sarà quella di cercare realmente di rispondere a tutti gli attacchi sferrati dall’ avversario che potrà colpire, afferrare, tirare di boxe, calciare, bloccare o cercare di disarmare:

 

 Il Balintawak come arte non insegna specificamente coltello, spada o tecniche a mani nude, ma tutti i principi del corpo per il loro corretto e efficace utilizzo. Se si comprenderanno i principi, sarà possibile applicare tutte le varianti necessarie per potenziare le tecniche attacco e difesa di qualsiasi arma: Questo sistema è più di un semplice combattimento del bastone! Tutti i docenti e gli studenti avranno sempre da imparare sia durante gli allenamenti che durante gli insegnamenti, impareranno diversi modi di muoversi con il corpo, veloce, lento,… imparando a reagire a seconda dello stile e dell’attacco che devono affrontare. Il Balintawak è orientate alla difesa. E proprio per questo che all’inizio si enfatizzano gli esercizi per la difesa e il perfezionamento della tecnica. Una volta che i tempi e la velocità di reazione alla difesa sono pienamente sviluppati, i progressi poi per quando riguarda la progressione sono eccezionali. Quando l’abilità, sia della difesa che può diventare offensiva viene raggiunta, fluidità di movimento e la potenza è raggiunta.

"Nel Balintawak non ci sono segreti solo onesto duro allenamento".

Questa è l'essenza della Balintawak

 

 

"SIMHOTA KO DONG"  Anciong Bacon